Sigara İçmek Kilo Aldırırmı - Sigara İçmek Zayıflatırmı - Sigara İçmek Şişmanlatırmı

Onurcan

Kayıtlı Üye
MFC Üyesi
Profil Bilgileri
Üyelik Tarihi
26 Haz 2016
Bulunduğu Yer
İstanbul
Mesajları
1,790
Puanları
2,360
çekirdek kilo yaparmı,çekirdek kilo aldırırmı,çekirdek şişmanlatırmı,çekirdek zayıflatırmı,çekirdek kalorisi kaçtır


28 Gram Ay Çekirdeği
165 kalori
14 gram yağ
5,5 gram protein
7 gram karbonhidrat
3 gram lif
1 gram şeker içermektedir.​
 

Onurcan

Kayıtlı Üye
MFC Üyesi
Profil Bilgileri
Üyelik Tarihi
26 Haz 2016
Bulunduğu Yer
İstanbul
Mesajları
1,790
Puanları
2,360
Sigara İçmek Şişmanlatırmı,Sigara İçmek Kilo Aldırırmı, Sigara İçmek Zayıflatırmı,sigara içmek kilo yaparmı

Dolayısıyla insanlar sigarayı bıraktıkları zaman damak tadı yerine geldiği, yemekten daha zevk aldığı bir de o el oyalama alışkanlığı olduğu için sigaranın o da elimizden gittiği zaman maalesef işte çekirdek abur cuburlar gibi tatlıları ve hamur işlerine karşı yakınlığımız arttığı için sigarayı bıraktıktan sonra maalesef kilo alınabiliyor. Fakat sigarayı bırakmanın sizin sağlığınıza katacağı faydalar çok daha fazla olacağı için lütfen sigara ile savaşalım bu dönemde bilin ki metabolizma sigaranın yarattığı bağırsak aktivitesine yardımcı bir etki olduğu için metabolizma hızlanmıştır da dolayısıyla sigarayı bıraktığınızda metabolizmanız doğal olarak biraz yavaşlayacaktır.​
 

StigmatA

♣Şeytana Uymuyorum, Sadece Aynı Fikirdeyiz!♠
Administrator
Profil Bilgileri
Üyelik Tarihi
31 Tem 2008
Bulunduğu Yer
ßursa
Mesajları
23,663
Puanları
19,492
Zayiflatir yada zayiflatmaz bilemem ama oldurecegini bile bile iciyoruz malesef
 

AlpereN

Kayıtlı Üye
MFC Üyesi
Profil Bilgileri
Üyelik Tarihi
16 Eki 2012
Mesajları
265
Puanları
0
Çok zararlı olmasına rağmen gerçekten zayıflattığı doğru ama zayıflatıyo diye ölüme kafa atmak gerekmez.. :)
 

Pisadam

herkesin yolu, layığına açık olsun.
CEO
Profil Bilgileri
Üyelik Tarihi
2 Nis 2008
Bulunduğu Yer
İstanbul
Mesajları
2,799
Puanları
14,060
Elektronik Sigara için ;p
 

mum

Kayıtlı Üye
MFC Üyesi
Profil Bilgileri
Üyelik Tarihi
3 Nis 2008
Mesajları
2,539
Puanları
2,310
Çekirdeğin içinde bol miktarda yağ vardır, bu yüzden kiloya cilt yağlanmasına ve sivilceye neden olur. Ay çekirdeği ise özellikle yaz aylarında cok fazla tüketilen ve protein bakımından zengin bir besin değerine sahiptir. Düzenli olarak tüketildiğinde kilo vermenize yardımcı olabilir.


28 Gram Ay Çekirdeği
165 kalori
14 gram yağ
5,5 gram protein
7 gram karbonhidrat
3 gram lif
1 gram şeker içermektedir.




alıntıdır​
 
Üst