Neler yeni
Türkiye'nin En Güncel Forum Sitesi

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı yada giriş yapmalısınız. Forum üye olmak tamamen ücretsizdir.

Onurcan

Kayıtlı Üye
MFC Üyesi
Konum
İstanbul
  • Üyelik Tarihi
    26 Haz 2016
  • Mesajlar
    1,782
  • MFC Puanı
    39
  • MFC Seviyesi

çekirdek kilo yaparmı,çekirdek kilo aldırırmı,çekirdek şişmanlatırmı,çekirdek zayıflatırmı,çekirdek kalorisi kaçtır


28 Gram Ay Çekirdeği
165 kalori
14 gram yağ
5,5 gram protein
7 gram karbonhidrat
3 gram lif
1 gram şeker içermektedir.​
 

Onurcan

Kayıtlı Üye
MFC Üyesi
Konum
İstanbul
  • Üyelik Tarihi
    26 Haz 2016
  • Mesajlar
    1,782
  • MFC Puanı
    39
  • MFC Seviyesi

Sigara İçmek Şişmanlatırmı,Sigara İçmek Kilo Aldırırmı, Sigara İçmek Zayıflatırmı,sigara içmek kilo yaparmı

Dolayısıyla insanlar sigarayı bıraktıkları zaman damak tadı yerine geldiği, yemekten daha zevk aldığı bir de o el oyalama alışkanlığı olduğu için sigaranın o da elimizden gittiği zaman maalesef işte çekirdek abur cuburlar gibi tatlıları ve hamur işlerine karşı yakınlığımız arttığı için sigarayı bıraktıktan sonra maalesef kilo alınabiliyor. Fakat sigarayı bırakmanın sizin sağlığınıza katacağı faydalar çok daha fazla olacağı için lütfen sigara ile savaşalım bu dönemde bilin ki metabolizma sigaranın yarattığı bağırsak aktivitesine yardımcı bir etki olduğu için metabolizma hızlanmıştır da dolayısıyla sigarayı bıraktığınızda metabolizmanız doğal olarak biraz yavaşlayacaktır.​
 

StigmatA

♣Şeytana Uymuyorum, Sadece Aynı Fikirdeyiz!♠
Administrator
Konum
ßursa
  • Üyelik Tarihi
    31 Tem 2008
  • Mesajlar
    23,973
  • MFC Puanı
    64,213
  • MFC Seviyesi

Zayiflatir yada zayiflatmaz bilemem ama oldurecegini bile bile iciyoruz malesef
 

AlpereN

Kayıtlı Üye
MFC Üyesi
  • Üyelik Tarihi
    16 Eki 2012
  • Mesajlar
    265
  • MFC Puanı
    11
  • MFC Seviyesi

Çok zararlı olmasına rağmen gerçekten zayıflattığı doğru ama zayıflatıyo diye ölüme kafa atmak gerekmez.. :)
 

Pisadam

Dalından düşen yaprak rüzgarın oyuncağı olur.
CEO
Konum
İstanbul
  • Üyelik Tarihi
    2 Nis 2008
  • Mesajlar
    11,094
  • MFC Puanı
    20,297
  • MFC Seviyesi

Elektronik Sigara için ;p
 

mum

Kayıtlı Üye
MFC Üyesi
  • Üyelik Tarihi
    3 Nis 2008
  • Mesajlar
    2,539
  • MFC Puanı
    10
  • MFC Seviyesi

Çekirdeğin içinde bol miktarda yağ vardır, bu yüzden kiloya cilt yağlanmasına ve sivilceye neden olur. Ay çekirdeği ise özellikle yaz aylarında cok fazla tüketilen ve protein bakımından zengin bir besin değerine sahiptir. Düzenli olarak tüketildiğinde kilo vermenize yardımcı olabilir.


28 Gram Ay Çekirdeği
165 kalori
14 gram yağ
5,5 gram protein
7 gram karbonhidrat
3 gram lif
1 gram şeker içermektedir.




alıntıdır​
 

mum

Kayıtlı Üye
MFC Üyesi
  • Üyelik Tarihi
    3 Nis 2008
  • Mesajlar
    2,539
  • MFC Puanı
    10
  • MFC Seviyesi

 
Üst Alt