Burun Tıkanıklığı Nasıl Açılır?  13 Şubat 2016, Saat 13:23
DurumuÇevrimdışı
Şişelere deniz koy gemiler batsın boğazımıza.
Alaska - nickli üyeye ait kullanıcı resmi (Avatar)
UYARI:
Kullanıcıların Profil Bilgileri Ziyaretçilere Kapatılmıştır.

Görmek için Kayıt Olmalısınız

Burun Tıkanıklığı Nasıl Açılır?

 
Yorum #1

Burun Tıkanıklığı Nasıl Açılır?

Kış aylarında daha sık görülmekle birlikte burun tıkanıklığı her zaman yaşanabilen bir problem olarak karşımıza çıkar. Nefes alıp vermede zorluk yaşatması, en büyük şikayet nedenidir. Burundan nefes almada zorluk çekildiği için ağızdan nefes alınmak zorunda kalınır ki bu da enfeksiyonları beraberinde getirir. Çünkü, burnumuzda soluduğumuz havayı temizlemekle görevli olan tüyler, havadaki yabancı maddelerin vücudumuza girmesini engeller. Ancak ağızdan solunum yapıldığında böyle bir mekanizma olmadığı için yabancı maddeler ve tozları da vücudumuza almış oluruz. Bu da ilerleyen dönemlerde akciğerler başta olmak üzere tüm solunum yollarında sorun yaratabilir.

Nezle, sinüzit ve grip gibi hastalıklar mutlaka burun tıkanıklığı ile birlikte seyreder. Kişinin yaşam kalitesini düşüren burun tıkanıklığı, günlük yaşamı da olumsuz etkiler.

Burun tıkanıklığı nasıl açılır?

Burun tıkanıklığı için evde uygulayabileceğiniz doğal tedavi yöntemlerini şöyle sıralayabiliriz;

Sıcak Havlu Kompresi: Yüzünüzü yakmayacak, dayanabileceğiniz ısıda bir havluyu günde 5 kez, ağzınız ve burnunuz açık kalacak şekilde yüzünüzde bekletin. Bu uygulama sinüslerinizi açarak daha rahat nefes almanızı sağlayacaktır. Havluyu ısıtmak için en kolay yöntem ütüdür.

Tuzlu Su: Yarım bardak ılık suya, yarım çay kaşığı tuz atarak karıştırın. Hazırladığınız bu karışımı burnunuza çekin. Böylelikle hem bakterilerden kurtulacak hem de rahat nefes alacaksınız.

Nem: Yaşadığınız ortamı nemlendirin. Kuru ortamda burun daha çok va daha çabuk tıkanır.

Buhar ve Okaliptüs: Kaynattığınız bir miktar suya okaliptüs yağı katarak bu buharı, ağzınızı kapatarak burnunuzdan içinize çekmeye çalışın.

Sıcak Duş: Yapacağınız sıcak bir duş, yoğun buharın etkisiyle burun deliklerinizin açılmasına yardımcı olacaktır.

Mentollü Mendiller: Burnunuzu silerken kullandığınız mendillerde, mentollü olanları seçerseniz, kısa süreli de olsa rahatlama yaşarsınız.

Bol C vitamini ve Su: Elbette, bir çok sağlık sorununda olduğu gibi bu sorunun da çözümlerinin başında bol su tüketmek var. Özel olarak da gribin ve nezlenin en iyi şifa vericilerinden olan C vitamini tıkalı burunları açmak için de çok etkilidir.

Masaj: Burun kemiğinize yapacağınız dairesel masaj hareketleri burnunuzdan nefes almanızı kolaylaştıracaktır.

 Alıntı
Cevap: Burun Tıkanıklığı Nasıl Açılır?  18 Ağustos 2017, Saat 19:49
DurumuÇevrimiçi
Dinleyeni olmadığından değil ,anlayanı olmadığından sessizleşir insan
FulyA - nickli üyeye ait kullanıcı resmi (Avatar)
UYARI:
Kullanıcıların Profil Bilgileri Ziyaretçilere Kapatılmıştır.

Görmek için Kayıt Olmalısınız

Cevap: Burun Tıkanıklığı Nasıl Açılır?

 
Yorum #2

Burun bandı da işe yarıyor
Bir ara kremi vardı piyasadan toplandı geri sürülmüş piyasaya ama artık eski etkisi yok
Limonu da çekerseniz burnunuza faydası oluyor

 Alıntı
Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Yukarı Git