Mucizevi meyve - İncir
Yaşıyla kurusuyla sıklıkla tükettiğimiz ve tüketmemiz gereken incir, lif bakımından zengin yapısıyla kabızlık problemi çekenlerin vazgeçilmez ilacı olmuş, içerdiği kalsiyum ve K vitaminiyle kemik yapısının güçlenmesinde oldukça katkı sağlamıştır. Bizler de bu iyi niyet...