• Web sitemizin içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için Web sitemize kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Web sitemize üye olmak tamamen ücretsizdir.
  • Sohbetokey.com ile canlı okey oynamaya ne dersin? Hem sohbet et, hem mobil okey oyna!
  • Soru mu? Sorun mu? ''Bir Sorum Var?'' sistemimiz aktiftir. Paylaşın beraber çözüm üretelim.

kontrol

  1. Herkül

    Ramazanda kilonuzu kontrol altında tutun

    Ramazanda kilonuzu kontrol altında tutun Ramazan ayında daha az yediğimizi düşünsek de fazla kaçan yemek kaçamakları bu dönemde kilo alımını hızlandırabilir. Ramazan ayı vücudumuz için bir sıfırlama dönemidir. Normal rutinin dışına çıkıldığı ve öğün sayısının azaldığı Ramazan'da beslenme...
  2. Herkül

    9 adımda öfkenizi kontrol edin

    9 adımda öfkenizi kontrol edin Öfke bir duygudur ve onu kontrol edebilir, hayatımızın ne kadarında yer alacağına karar verebiliriz. Hissettiğimiz öfke duygusunun altında yatan sebepleri görebilir ve çözüm üretmek için harekete geçebiliriz. Peki, öfke kontrolünü ve hayatımızı iyileştirmeyi...
Geri
Üst