• Web sitemizin içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için Web sitemize kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Web sitemize üye olmak tamamen ücretsizdir.
  • Sohbetokey.com ile canlı okey oynamaya ne dersin? Hem sohbet et, hem mobil okey oyna!
  • Soru mu? Sorun mu? ''Bir Sorum Var?'' sistemimiz aktiftir. Paylaşın beraber çözüm üretelim.

Kendi ilişkinin yönetmeni ol

Rapunzel

MFC Üyesi
Üyelik Tarihi
11 Mar 2015
Mesajlar
5,320
MFC Puanı
-445
Kendi ilişkinin yönetmeni ol


Evlilik-ilişki Terapisti Serhat Yabancı, ikili ilişkilerimiz için yol haritası çiziyor. İlişki mutlu etmelidir; eğer mutlu değilsek bir yerde bir sorun var demektir. Peki sağlıklı, sağlam ve mutluluk veren bir ilişki için neler yapılmalı? İşte cevabı:

KENDİ İLİŞKİNİN YÖNETMENİ OL

• Kıskançlıkla güven sağlanmaz. Kıskançlıkla elde ettiğin sadakat değil, kendini tatmindir.
• Hep daha iyisini arayıp bulamamak, senin kendinle ilgili bir sorundur. Bu nedenle bulamazsın.
• Kendini üstün gören; kendine yakışanı değil, yapışanı ister.
• Sürdürdüğün ve ayrılmayacağın ilişkinle kafa karışıklığını bitir. Hiç kimse % 100 emin olamaz.
• İlişkilerden kaçarak %100 mutlu olamazsın. İlişkin olduğunda da % 100 mutlu olamazsın.
• Ayrılık gibi, teklif etmek de aşktandır. Reddedilme veya küçük düşmeyi aşkın için göze almaktır.
• İlişkinin gerçek duygular ile başlamasını istiyorsan, kendini kontrol et ama partnerini kontrol etme.
• İlişkinin başında onu ikna etmek için ısrar eder veya zorlarsan sonraki süreçlerde, sevildiğinden emin olamama sorunu yaşarsın.
• Belirsizliği göze alamayan, aşkı kaldıramaz.
• Sana aşık olanla arkadaş olma. Ya sevgili ol ya da bitir.
• Kendin olamadığın ilişki, yanlış ilişkidir.
• Kendin olamadığın ilişkide, ezilen ve boyun eğen sensin.
• Sürekli alttan alırsan, bir gün altında kalırsın.
• Sürekli alttan aldığın insanların gün gelir öksürüğünü bile çekemezsin.
• Sürekli haklı olan, zamanla umursanmıyor.
• Sürekli haklı olanı yola getirmek için, zamanla onun yaptıklarının aynısını ona yapmaya başlıyorsun.
• Yaptığın her şeyi bir nedene bağlarsan, aynı silahla sen de vurulacaksın.
• En iyisini istemen, istediğinin istediği olduğun anlamına gelmez.
• Kusurlu hisseden, daha çok eleştireldir.
• Kusurlu hisseden, karşıdakinin seviyesine çıkamayacağını anladığında eleştiri ve küçümseme ile onu kendi düzeyine çekmeye çalışır.
• Güvenmeden başladığın bir ilişkide, sürekli karşındakini test ederken bulursun kendini.
• Güvenmeden ilişkiye başlarsan, başkası mutlu olmaya sen is güvende hissetme peşine koşarsın.
• Sürekli fedakârlık yaparak daha çok sevilmezsin. Daha çok işe yararsın.
• Elde ettikten sonra değer kaybeden sen değil, seni kendi değerine çekip, kendisi gibi değersiz görendir.
• Onaylanmayı seven, memnuniyetsiz veya zor memnun olana çarpılır. Böylece sürekli aktif bir onaylanma aracı bulur.
• Senin gücün “fedakarlık ise”, bunu en çok bir bencil sömürür. Ve bunu rahatça kullanacağın alanı en çok ben merkezli biri sana sunar.
• İlişkide yok saymanın bedeli, soğuk savaşla ödetilir. Küsmek, asık surat, dokunmamak, konuşmamak gibi.
• Boyun eğiciliğin sonu, boyun eğdirene kronik öfkedir.
• Vitrini (elalemi) önemseyen, seçeceği kişinin niteliklerini ön planda tutar.
• Belki e “kaybetmekten korktuğun için” bu kadar üzerine düşüyorsun?
• Belki de “işe yaramazsam sevilmem” düşüncesi nedeniyle bu kadar fedakârsın?
• Bugün sessiz kaldığın her haksızlık için, yarın iki katı tepki vereceksin.
• Bazı şeyleri hak ettiğin için değil, çözüm bulamadığın için yaşarsın.
• Seninle, yalnız olduğumdan daha mutlu değilsem, seninle olmamda bir sorun var.
• Kendini terk ettirmek, senin terk edildiğin anlamına değil, sorumluluk almak istemediğin anlamına gelir.
• Gidene kal dememek, terk etmektir.
• Sürekli heyecan arayışı, ilişkinin huzurunu kaçırır.
• İlişki emekle değil, paylaşmakla sürer.
• İyi bir ilişki, kendini ihmal etmediğin, ihmal de edilmediğin ilişkidir.
• Zıt bir karakter sana çekici geliyorsa, sendeki bir zayıf noktaya basıyordur.
• Dengesiz eş, diğer eşi zamanla sindirir ve asık surat yapar.
• Sınırı olmayanın zamanla siniri olur.
• Bir ilişkinin olması için önce birine ilişmen gerekir.
• En büyük hakaret; kırdığın kalbi tamir etmeden hiçbir şey olmamış gibi davranmandır.
• İyi yönlerini daha çok çıkaracak kişiyi seç.

SERHAT YABANCI







 
Geri
Üst