edin

Tatilde kilo almamak için bunlara dikkat edin Yaz tatilindeki en keyifli aktivitelerden biri yeme-içmedir. Ancak bu yeme-içme durumu size geri verilmesi zor kilolar olarak geri dönebilir. Tatil süresince yanlış ve dengesiz beslenme, fazla kiloya, metabolizma ve sindirim sisteminin...

Temiz ve güzel bir cilt için bunlara dikkat edin Herkes, temiz ve güzel bir cilde sahip olmak ister. Ancak, bunun için dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. MegaForum olarak sizlere, temiz ve güzel cilt için harika tüyolar sunuyoruz. Bu tüyolar sayesinde, hayalinizdeki cilde sahip...

9 adımda öfkenizi kontrol edin Öfke bir duygudur ve onu kontrol edebilir, hayatımızın ne kadarında yer alacağına karar verebiliriz. Hissettiğimiz öfke duygusunun altında yatan sebepleri görebilir ve çözüm üretmek için harekete geçebiliriz. Peki, öfke kontrolünü ve hayatımızı iyileştirmeyi...

Bağırsak sağlığınız için hareket edin, su için Medicana International İstanbul Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yıldız Melek Aksoylu, posalı besinlere yakın olan kişilerin kolon kanserinden uzak olacağını belirterek, "Posadan zengin beslenmek birçok hastalığı önler. Düşük posalı beslenen...

7 adımda hamilelik kilolarına veda edin Hamilelikta aldığınız kabsunuz olmasın. Bu yöntemlerle hamilelik kilolarınızı kolayca verebilirsiniz. Annelik en güzel duygulardan biri. Zor bir 9 ayın ardından onu kucağınıza aldığınızda dünyanız değişir. Hamilelik süresince değişen hormonlarınız...

Kendinizi Türklere Emanet Edin 16. yüzyılda Osmanlı Devleti'nin gelişme yolu üzerinde direnmiş ve Türk orduları ile savaşa tutuşmuş olmasından dolay Katolik Avrupa tarafından kendisine "Hıristiyanlığın şövalyesi" ünvanı verilen Boğdan Beyi Büyük Stefan'ın ölüm döşeğin de, evlatlarına gayet...