Gebelikte 28. hafta
Gebeliğinizin 28. haftasıyla hamileliğinizin son üç aylık dilimine girmiş bulunuyorsunuz. Faliyetlerinizi yerine getirebiliyorsunuz akşam el ve bileklerinizde şişme görebilirsiniz sabaha kadar bu şişlikler kaybolacaktır. Bazı kadınlar hamilelikleri boyunca mide bulantısı yaşarlar mide bulantısı yaşayan kadınların hamileliği hem kadın hemde eş için oldukça zor bir durumdur. Evde pişirdiğiniz yemeği yiyemeyebilirsiniz bazı kadınlar buna çözüm olarak yemeğin pişme saatlerinde koku alıp bulantı yaşamamak ve yemek yiyebilmek için evde buılunmamayı tercih ederler yemek konusunda eşinizden yardım almanızı öneriyoruz. Bulantınız sürekli devam ediyor ve bunun önüne geçemiyorsanız vücudunuzdaki su kaybını gidermek için tedavi olmanız gerekebilir. Bebek doğmadan önce ve doğumdan sonraki zamanınınızın büyük bir bölümünü oturarak geçireceğiniz için sizi rahatlatacak bir koltuk edinmeniğzi öneriyoruz yeni doğan bebeklerin beslenmeleri zaman alır bunu oturarak yapacağınız için sizi yormayacak rahat bir puf kotuklardan edinebilirsiniz.
Gebeliğinin 28. haftası itibariyle bebeğinizin herzamankinden daha büyük ve güçlüdür. Büyümesi ve gelişmesi için tüm gücü sizin yediklerinizden ve ona olan sevginizden alıyor. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki bebekler anne karnındayken annenin yaşadıklarından bire bir etkileniyor. Anne sigara içilen bir ortamda kalırsa bebekte aynı ortamda kalmış gibi olur, anne alkol alırsa aldığı alkol bebeğe de zarar veriyor yani anlayacağınız hamileyken ki yaşam kaliteniz bebeğinize yansıyor ve onun ruhsal yapısını şekillendiriyor, Bebeğiniz gelişimini sizin yediklerinizden sağladığını düşünürsek sağlıklı, doğal besinler tüketmeye özen göstermenizi öneriyoruz.
Gebeliğini 28. Haftasında Anne
Gebeliğin 28. haftasında kadınlarda karın bölgesinde hamilelik çatlakları oluşur çatlaklar kırmızı renklidir ve farkedilebilir derinliktedir yaklaşık 1 yıl sonra beyaz renge bürünür ve pek farkedilmez
Gebeliğinizin 28. haftası itibariyle yere düşen bire şeyi almak için çömelmek veya ayağa kalkmak giderek güçleşmiştir.
Bu haftada göğüslerinizde, anne sütü sayılan fakat daha farklı olan, açık renkte saydam veya sarımsı antikor oranı yüksek bir sıvı üretilir. Bu sıvı göğüslerinizin süt üretmek için hazırlık yaptığı anlamına gelir.
Bu haftalarda kadınlar hamilelikten sıkılarak eski hallerine özlem duymaya başlayabilirler..
Gebeliğin 28. Haftasında Bebeğiniz;
Gebeleliğin bu haftasında minik kelebeğiniz nefes alıp verme denemeleri yapmaya devem edecek bunu yaparken içinde yüzdüğü amniyon sıvısını ciğerlerine alıyor ve yütüyor hatta yutuyor.
Parmaklarını emebilir.
Gözlerini kırpabilir.
Hıçkırabilir.
Tekme atabilir.
Yuvarlanabilir.
Bebeğinizin beyni gelişmekte beyin girinmtileri ortaya çıkmaktadır.
Bebeğinizin saçları gelişmektedir.
28 . Hafta Tavsiyeleri
Sık sık tuvalete koşuyorsanız bunun nedeni bebeğin idrar kesenizin üstünde özellikle belirgin bir pozisyonda yatmasıdır. Önce dik durun sonra yana yatarak bebeğinizin başka bir pozisyona geçmesine çalışın.
Sırtınızdaki ağrılar için güçlendirme egzersizleri yapın.
İmkanınız varsa tatile çıkın. Bebek doğduktan sonra vce doğmasına yakın fırsat bulamayabilirsiniz. Aynı zamanda işe biraz ara vermek size ve bebeğinize iyi gelecektir.
Gebeliğinizin 28. haftasıyla hamileliğinizin son üç aylık dilimine girmiş bulunuyorsunuz. Faliyetlerinizi yerine getirebiliyorsunuz akşam el ve bileklerinizde şişme görebilirsiniz sabaha kadar bu şişlikler kaybolacaktır. Bazı kadınlar hamilelikleri boyunca mide bulantısı yaşarlar mide bulantısı yaşayan kadınların hamileliği hem kadın hemde eş için oldukça zor bir durumdur. Evde pişirdiğiniz yemeği yiyemeyebilirsiniz bazı kadınlar buna çözüm olarak yemeğin pişme saatlerinde koku alıp bulantı yaşamamak ve yemek yiyebilmek için evde buılunmamayı tercih ederler yemek konusunda eşinizden yardım almanızı öneriyoruz. Bulantınız sürekli devam ediyor ve bunun önüne geçemiyorsanız vücudunuzdaki su kaybını gidermek için tedavi olmanız gerekebilir. Bebek doğmadan önce ve doğumdan sonraki zamanınınızın büyük bir bölümünü oturarak geçireceğiniz için sizi rahatlatacak bir koltuk edinmeniğzi öneriyoruz yeni doğan bebeklerin beslenmeleri zaman alır bunu oturarak yapacağınız için sizi yormayacak rahat bir puf kotuklardan edinebilirsiniz.
Gebeliğinin 28. haftası itibariyle bebeğinizin herzamankinden daha büyük ve güçlüdür. Büyümesi ve gelişmesi için tüm gücü sizin yediklerinizden ve ona olan sevginizden alıyor. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki bebekler anne karnındayken annenin yaşadıklarından bire bir etkileniyor. Anne sigara içilen bir ortamda kalırsa bebekte aynı ortamda kalmış gibi olur, anne alkol alırsa aldığı alkol bebeğe de zarar veriyor yani anlayacağınız hamileyken ki yaşam kaliteniz bebeğinize yansıyor ve onun ruhsal yapısını şekillendiriyor, Bebeğiniz gelişimini sizin yediklerinizden sağladığını düşünürsek sağlıklı, doğal besinler tüketmeye özen göstermenizi öneriyoruz.
Gebeliğini 28. Haftasında Anne
Gebeliğin 28. haftasında kadınlarda karın bölgesinde hamilelik çatlakları oluşur çatlaklar kırmızı renklidir ve farkedilebilir derinliktedir yaklaşık 1 yıl sonra beyaz renge bürünür ve pek farkedilmez
Gebeliğinizin 28. haftası itibariyle yere düşen bire şeyi almak için çömelmek veya ayağa kalkmak giderek güçleşmiştir.
Bu haftada göğüslerinizde, anne sütü sayılan fakat daha farklı olan, açık renkte saydam veya sarımsı antikor oranı yüksek bir sıvı üretilir. Bu sıvı göğüslerinizin süt üretmek için hazırlık yaptığı anlamına gelir.
Bu haftalarda kadınlar hamilelikten sıkılarak eski hallerine özlem duymaya başlayabilirler..
Gebeliğin 28. Haftasında Bebeğiniz;
Gebeleliğin bu haftasında minik kelebeğiniz nefes alıp verme denemeleri yapmaya devem edecek bunu yaparken içinde yüzdüğü amniyon sıvısını ciğerlerine alıyor ve yütüyor hatta yutuyor.
Parmaklarını emebilir.
Gözlerini kırpabilir.
Hıçkırabilir.
Tekme atabilir.
Yuvarlanabilir.
Bebeğinizin beyni gelişmekte beyin girinmtileri ortaya çıkmaktadır.
Bebeğinizin saçları gelişmektedir.
28 . Hafta Tavsiyeleri
Sık sık tuvalete koşuyorsanız bunun nedeni bebeğin idrar kesenizin üstünde özellikle belirgin bir pozisyonda yatmasıdır. Önce dik durun sonra yana yatarak bebeğinizin başka bir pozisyona geçmesine çalışın.
Sırtınızdaki ağrılar için güçlendirme egzersizleri yapın.
İmkanınız varsa tatile çıkın. Bebek doğduktan sonra vce doğmasına yakın fırsat bulamayabilirsiniz. Aynı zamanda işe biraz ara vermek size ve bebeğinize iyi gelecektir.