• Web sitemizin içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için Web sitemize kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Web sitemize üye olmak tamamen ücretsizdir.

İdeal kahvaltı saati nedir

Herkül

Herkül

Admin
Konum
BERGAMA
Forum Yaşı
12 Yıl 11 Ay
Mesajlar
32,188
Tepkime puanı
16,020
İdeal kahvaltı saati nedir
76Zoaa.jpg

Her yemeğin bir saati ve öğünü olmalıdır, istediğiniz bir şeyi istediğiniz bir vakitte yiyebilirsiniz fakat metabolizmanız ve sağlığınız açısından ideal olana dikkat etmelisiniz. Herkesin günlük temposunun farklılık gösterdiğini vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, ideal kahvaltının saat aralığını açıkladı. Vakit bulamayanlara hızlıca hazırlayabilecekleri tarifleri verirken aynı zamanda kahvaltıda tüketilmesi gerekenleri sıraladı.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri
Üst