Kaya tuzunun sayısız faydası

Evlerde kullanılan tuzlar haricinde son zamanlarda yapılan araştırmalar kaya tuzunun sağlık açısından faydalı olduğu belirtilmiştir.

Tuzun fazlası zararlıdır, özellikle hipertansiyon hastalarının kısıtlaması gereken bir üründür. Uzmanlara göre rafine edilmiş tuzdan kaçınılması gerekiyor, çünkü rafine edilmiş tuz vücutta ödem oluşmasına neden oluyor, oysa uzmanlar doğal kaya tuzu'nun anti-ödem özelliklerinin olduğunu söylüyor. Evlerde kullanılan tuzlar genellikle rafine tuzlardır. Fakat son zamanlarda kaya tuzunun sağlık açısından faydalı olduğu ile ilgili araştırmalar yapılmaktadır.

Kaya tuzunun faydaları

- Sindirim sistemini rahatlatan kaya tuzu sindirim bozukluklarına iyi gelir.

- İştah arttırıcı özelliği vardır ve mide ekşimesine karşı fayda sağlar.

- Minerallerin hücresel emilimini kolaylaştırır. Vücudun pH dengesini korur ve vücuttaki toksin maddelerin dışarı atılmasına yardım eder.

- Kan dolaşımını hızlandırır.

- Kan basıncını dengeler.

- Böcek ısırıklarına iyi gelir.

- Romatizma, kas ağrıları ve kemik ağrılarına yarar sağlar.

- Kaya tuzu limon suyu ile birlikte tüketilirse bağırsaklardaki solucanların dışarı atılmasına yardım ettiği gibi mide bulantısı ve kusmaya da iyi gelir.

- Böbrek ve mesane taşlarına karşı da kullanılabilir.

- Gut hastalığına iyi gelir.

- Kaya tuzu dişlerin beyazlatılmasında ağız spreyi olarak da kullanılır.

- Kas kramplarına yararlıdır.

- Bağışıklık sistemine iyi gelerek sinir sistemine de fayda sağlar.

- Vücuttaki su emilimini arttırmaya yardımcı olur.

- Strese karşı iyi gelir.

- Damar sağlığını korur.

- Kan şekerini dengeler.

- Yaşlanma etkilerini azaltır.

- Uykusuzluğa iyi gelerek uyku düzeni sağlar.