Neler yeni
Türkiye'nin En Güncel Forum Sitesi

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı yada giriş yapmalısınız. Forum üye olmak tamamen ücretsizdir.

Yağ Yakan Salata Tarifi

Satürn

Emektar Yönetici
  • Üyelik Tarihi
    9 Şub 2015
  • Mesajlar
    41,140
  • MFC Puanı
    10,444
  • MFC Seviyesi

Beslenme uzmanlarının yaptığı araştırmalara göre kuru fasulye ve sarımsak; vücutta yağ depolanmasını önlüyor ve yağ yakımını sağlıyor. Bilirsiniz niyet önemlidir; fasulye ezmesini yağ yakan salata niyetiyle afiyetle yiyebilir; vücudunuzdaki olumlu değişimden hoşnut kalabilirsiniz.

Malzemeler
400 gram haşlanmış kuru fasulye
2 diş sarımsak

Yarım su bardağı zeytinyağı
1 yemek kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri
4 yemek kaşığı limon suyu
Damak tadınıza göre tuz karabiber

Hazırlanışı
Tüm malzemeleri mutfak robotuna alın.
Püre kıvamına gelene kadar çekin.
Tam tahıllı ekmekle servis yapın.
 
Üst Alt