Çeşitli gazete makalelerinde okuduğumuz gürültü ruh sağlığı ve psikolojimizi ne kadar etkiler başlıklarını tekrar tekrar sizlere elbette yazmayacağım.ancak bu konuda sizlere benimde önerilerim,uyarılarım olacak onlarıda isterseniz konu başlığı halinde vaktinizi çalmadan ve detaya girmeden hemen paylaşayayım.
1-Gürültü ruh sağlığını etkilemekle kalmıyor depresyonun derinleşmesinide sağlıyor
2-Gürültülü ortamda 1 saatten fazla kalmak ruhumuzu hem daraltıyor hem de ruh psikolojimizde derin hasarlara yol açıyor
3-Gürültü ve sesin yarattığı etki ruh psikolojimizin aylarca çeşitli kronik hastalıklarla beraber sorun yaşamasına neden olabilir.
Evet 3 ana maddede toparlarsak gürültü hakikaten ruh sağlığımızda ciddi derecede sorunlara zemin hazırlayacağı gibi psikolojimizde de başka hastalıkların doğmasına neden olabilir.zira ruh sağlığının riske girmesi durumunda da sadece depresyon değil şizorfen,panik atak nöbetleri ve epilepsi dediğimiz sinir hastalıklarıda aniden ortaya çıkar aklınızda bulunsun.neyse buradan çıkaracağımız sonuç ise şu dur;
''Ruh sağlığınızı koruyun kötü düşüncelerden ve size zarar veren her şeyden mümkün olduğunca uzak durmaya gayret edin.''
