yemek

Mercimekli kereviz çorbası tarifi 1 adet soğan 1 adet sarımsak 1 adet patates 1 adet havuç 2 adet kereviz 1 su bardağı kırmızı mercimek 5 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet limon suyu 2 litre su 1 tatlı kaşığı tuz ½ tatlı kaşığı karabiber Üzeri için Limon kabuğu rendesi Taze...

Hamur işi yemekler ve aperatifler ile mutfak dünyasını geniş tutan Anadolu insanı, mantı yemeği ile de hem hamuru, hem eti, hem de baharatları buluşturmayı başarmıştır. Klasik olarak mantı, çeşitli baharatlarla çeşnilendirilmiş kıymanın, küçük şekilde açılan hamur parçalarının içine konulması...

Yoğurt Bar tarifi 400 gr yoğurt 2 yemek kaşığı bal 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi ½ su bardağı böğürtlen ½ su bardağı vişne 2 yemek kaşığı Antep fıstığı Yoğurt ve balı bir kapta güzelce karıştırın. Yoğurt-bal karışımını pişirme kağıdı serdiğiniz kelepçeli yuvarlak bir kaba...

Çocukların yemek yememek için şaşırtan bahaneleri Yemek yememe konusunda tam bir profesyonel olan o güzel çocuklarımızın bahaneleri. Bazen yaşından büyük laflar ederek akıllarına ve hayal güçlerine hayran bırakıyorlar. O güzel sebzelere, meyvelere sırf yememek için yaptıkları gülünç...

Oruç tutanlar için yemek tüketimi uyarısı Oruç tutan kişilerin günlük beslenme şekli ve öğün sayısının Ramazan ayında değiştiğini belirten diyetisyen Aylin İlküplü, "Kültürümüz gereği iftar sofralarında bolca ve çok çeşit yemek bulunmaktadır. Uzun süreli açlık sonunda da kontrolsüz bir...

Arpacık Soğanlı Köfte 400 gr. dana kıyma – köftelik 200 gr. kuzu kıyma – köftelik 1 adet soğan – rende 2 diş sarımsak 2 – 3 yemek kaşığı galeta unu 1 adet yumurta 1 tatlı kaşığı pul biber Kimyon Yenibahar Tuz Karabiber İçi için Malzemeler 5 yemek kaşığı tereyağı 2 adet...

Balık yemek Parkinson’u ‘önlüyor’ Bugüne kadar yapılan araştırmalar, balık yemenin bilişsel sağlık üzerinde olumlu etkilerinin olduğu teorisini destekliyor. BBC’nin haberine göre, omega yağ asitlerinin, balıkların bilişsel sağlık üzerindeki olumlu etkisinin kaynağı olduğu düşünülüyor...

Yemek yerken su içilir mi? Sağlık için olmazsa olmaz olan su, yemekle birlikte içildiğinde gerçekten zarar verir mi yoksa sadece bir efsane mi? Sağlık programları, diyetisyenler, sokaktaki insanlar neredeyse herkes yemekle birlikte su içmenin yanlış olduğunu söylüyor. Bazı uzmanlar bu...

Vitamin kaybı olmadan yemek pişirmenin yolları Vitaminlerin sağlıklı bir yaşam için önemli olduğunu vurgulayan Diyetisyen Aylin İlküplü, fazla vitaminin zehirlenmelere yol açabileceği konusunda uyardı. Diyetisyen Aylin İlküplü, vitaminlerin insan gelişimini sağlayabilmesi ve hayatın...

Bunları okuduktan sonra dışarıdan yemek yemeyeceksiniz Bilim insanları, dışarıda yemek yemenin, zararlı kimyasallara maruz kalma ihtimalini artırdığını belirtti... "Environment International" dergisinde yayımlanan çalışma, restoranlarda, hazır yemek satan mekanlarda ya da kafeteryalarda...

Yemek yerken bıçak kullanmak zayıflatır İşte kilo kaybetmenizi sağlayacak küçük ve etkili yöntem Ne yapsanız olmuyor. Karbonhidratı kestiniz, yağsız ve düşük proteinli diyetler yaptınız, kalorileri saydınız ama bir türlü kilo veremediyseniz küçük bir detayla işleri yoluna koyabilirsiniz...

Yavaş yemek yiyen şişmanlamıyor Yavaş yemek şişmanlamaya karşı koruyor, aceleyle yenen yemek ise hastalık derecesinde kilo aldırıyor. Japon uzmanların 60 bin kişi üzerinde yaptıkları araştırma bu sonucu ortaya koydu. ‘British Medical Journal' dergisinde yayınlanan araştırmayla ilgili...

Hızlı yemek yiyenler dikkat Günlük hayatta yapılan yanlış davranışların başında hiç şüphesiz ki yanlış beslenme tarzı geliyor. Hızlı yemek yemek de birçok kişinin farkında olmadan yaptığı ve ciddi zararları olan kötü bir beslenme alışkanlığıdır. Bu yanlış yemek yeme alışkanlığı başta...

Yemeden önce bir daha düşünün; o yiyecekler Onlar, sofralarımızın olmazsa olmazı... Yeri geliyor yemeklerin yanına eşlik ediyor yeri geliyor sadece onunla besleniyoruz. Ancak masum sandığımız sebzelerin, dikkat edilmediğinde çok ciddi hastalıklara yol açtığını hatta insan hayatına mal...

Yemekten sonra yapılmaması gereken alışkanlıklarımız ileride ciddi sağlık sorunlarına sebep olabilir...

Neden Uçaklarda Pilotlar Asla Aynı Yemeği Yemez? Uçuşlarda yolcuların güvenliğini sağlamak adına birçok kural olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Peki size bunlardan birinin pilotların beslenmesini yakından ilgilendirdiğini söylesek? Zira aynı uçuşta görev yapan pilotlar farklı...

Zeytinyağlı Yemeklere Lezzet Verecek Öneriler Zeytinyağı ile yapılan yemekler oldukça lezzetli, ve diğer yağlara oranla çok daha sağlıklı olur. Zeytinyağlı yemek kültürü Ege bölgesinden gelmiş olup neredeyse bütün Türkiye’ye yayılmıştır. Zeytinyağı ile yapılan yemekler fazla tuz kaldırmaz...

Beş çayı için üç lezzetli önerimiz var Beş çayına davet ettiğiniz misafirlere farklı ikramlarda bulunmak istiyorsanız, tariflerimize göz atabilirsiniz. Bayatlamayan poğaça, mantarlı pişi ve mısır unlu hamur kızartması tarifleri şimdi MegaForum’da! Beş çayı tariflerinden ilk mantarlı...

Rosto köfte tarifi 1 kg. köftelik kıyma 1 adet yumurta 2 adet büyük boy soğan 1 su bardağı ekmek içi 1 tatlı kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı karabiber 1 tatlı kaşığı kimyon İç dolgusu için 2 diş sarımsak 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 kavanoz garnitür 1 su bardağı iri dövülmüş ceviz içi...

... ~ Sebzeli Tavuk Şiş ~ Malzemeler: - 2 kabak - 2 dolmalık yeşil biber - 2 dolmalık kırmızı biber - 5 yemek kaşığı zeytinyağı - Tuz - Karabiber - Sumak - 500 g kuşbaşı tavuk eti Servis İçin: - Tırnak pide - Süzme yoğurt Yapılışı: Sebzeleri küp...